法國第五大城市尼斯（Nice），坐落於蔚藍海岸（Côte d’Azur），是法國南部最具魅力的城市之一。這座海濱城市以其令人陶醉的地中海風情、悠久的歷史、和獨特的文化吸引著世界各地的遊客前來探索。
無論是漫步在舊城區的狹窄街巷、欣賞色彩繽紛的建築，還是沐浴在海濱長廊上的陽光，都能感受到法式的優雅與浪漫。尼斯不僅擁有迷人的海岸線和壯麗的景色，更是藝術、音樂和美食愛好者的天堂。
從風景如畫的英國人大道（Promenade des Anglais），到熱鬧非凡的市集，以及館藏豐富的博物館，尼斯都展現了迷人的獨特魅力。
讓我們一起沈浸在陽光照映下閃閃動人的尼斯吧！
💡 歷史小補充：1860 年尼斯被義大利割讓給法國，以換取拿破崙三世對義大利統一事業的支持。
🌟 法國前五大城市分別為：法國前五大城市分別為：巴黎 Paris、馬賽 Marseille、里昂 Lyon、圖盧茲 Toulouse、尼斯 Nice
尼斯｜氣候
尼斯位於蔚藍海岸，為地中海型氣候，夏季炎熱乾燥，冬季溫暖多雨。全年氣候宜人，每個季節各有特色：
🌸 春季：氣溫宜人，適合觀光。
☀️ 夏季：吸引喜歡熱鬧和海灘活動的人士，但氣溫可能稍微炎熱。
🍁 秋季：氣溫適宜，雖然降雨量稍增，但仍然是觀光的好時機。
❄️ 冬季：陽光充足，偶爾會感到寒冷，遊客較少的季節，更能體驗當地的生活氛圍。
但要注意的是，每年二月中至三月初舉行的尼斯嘉年華是冬季的一大亮點，吸引眾多遊客來參與這一盛大慶典。
尼斯｜當地交通
尼斯藍色海岸機場（Aéroport Nice Côte d’Azur（NCE））
尼斯藍色海岸機場是法國第三大機場，也是進入尼斯及藍色海岸地區的主要航空樞紐。機場距離尼斯市中心約 7 公里，提供多條國內和國際航班，連接歐洲、北非及其他地區。
在這裡我們特別推薦幾家歐洲的廉價航空公司，如易捷航空（easyJet）、威茲航空（Wizz Air）和伏林航空（Vueling）。這些航空公司提供直飛巴塞隆納、倫敦、米蘭、維也納和巴黎等熱門目的地的航班。
通常在非旅遊旺季時，來回機票有時候甚至只需要兩三千元，非常經濟實惠！這樣一來，大家在尼斯旅遊的同時，也能輕鬆規劃其他歐洲城市的短途旅行！
輕軌電車（Tramway）
如果想從尼斯機場直接到市中心的話，可以搭乘輕軌二號線，到 Centre Universitaire Méditerranéen（尼斯海灘，英國人大道）或是 Jean Médecin（逛街天堂，梅德森大道）兩個比較大的觀光區下車即可。
輕軌官網：https://projets-transports.nicecotedazur.org/
公車（Bus）
如果是要搭乘輕軌或公車，除了使用 google map 查路線之外，也可以使用他們當地交通 Lignes d’Azur 的官方網站 Itinéraires – Lignes d’Azur ，上面有更詳細的交通資訊。
Lignes d’Azur 官方網站：https://www.lignesdazur.com/itineraires
電動自行車（Vélo électrique）
尼斯公共自行車有兩大品牌：一個是 Pony，另一個則是 Lime。
✨Pony
- 提供一般自行車和電動自行車。
- 租借方式：下載 APP 註冊，綁定信用卡並掃描 QR 碼啟動，最後尋找停車站歸還。
- 2024 的租借價格：一般車：1.5 歐元 / 30 分；電動車：租金 1 歐元，之後費用為 0.19 歐元 / 分
✨官方網站：https://getapony.com/fr
✨App Store 下載連結：Pony – Vélos et Trottinettes
✨Google Play 下載連結：Pony – bike & scooter sharing
p.s Pony 的官方 APP，有英文介面 ，請不用擔心
🍋Lime
- 只有提供電動自行車
- 租借方式：下載 APP 註冊，綁定信用卡並掃描 QR 碼啟動，最後尋找停車站歸還。
- 2024 的租借價格：租金 1 歐元，之後費用為 0.23 歐元 / 分
🍋官方網站：https://www.li.me/
🍋App Store 下載連結：Lime – #RideGreen
🍋Google Play 下載連結：Lime – #RideGreen
p.s Lime 的官方 APP 有中、英文介面，請不用擔心
🌟綜合比較下，建議大家可以選擇相對便宜且選擇多的 Pony！
隨上隨下觀光巴士（Hop-on Hop-off Sightseeing Bus）
尼斯的 Le Grand Tour 隨上隨下觀光巴士設有 11 個站點，途經許多著名的旅遊景點，如海濱大道和尼斯老城。
特別適合時間有限、行動不便或攜帶小孩的家庭遊客。
觀光巴士的票價有分一日票和兩日票
- 一日票：24 歐元
- 兩日票：28 歐元
電動機車 YEGO
尼斯的共享電動機車品牌 – YEGO 類似於台灣的 WeMo 和 GoShare ，也是在城市間移動的好幫手！
租借方式
- 下載 YEGO 應用程式並註冊帳戶，綁定信用卡
- 預訂電動機車，享有 15 分鐘免費取車時間
- 解鎖機車並打開車廂，內有 2 頂安全帽
- 解鎖後馬達啟動，20 秒內免費準備駕駛，之後按分鐘計費
- 到達目的地，停放在符合當地規定的摩托車區域
- 將安全帽放回車廂，結束行程並聽到鎖定提示音
2024 的價格：0.36 歐元 / 分
注意事項：需年滿 18 歲，需備有國際駕照、護照以及信用卡
官方網站：À propos de YEGO @ Nice
App Store 下載連結：YEGO Mobility
Google Play 下載連結：YEGO Mobility
p.s YEGO 的官方 APP，有英文介面 ，請不用擔心
尼斯｜著名旅遊景點
尼斯老城區（Vieux-Nice）
📍城堡山公園（La Colline du Château）
城堡山公園位於尼斯舊城區東側的小山丘，是眺望尼斯蔚藍海岸最棒的制高點。城堡山公園在 11 世紀至 18 世紀之間是真的有城堡的，但在 1706 年被路易十四的軍隊摧毀，所以目前就只是一個大型的景觀公園。
公園設有兒童遊樂場、小攤販和觀景點，讓人可以充分欣賞英國人大道和美麗的地中海。此外，公園內還有一座引人注目的人工瀑布，增添了公園的迷人氣息和自然美感。要抵達城堡山丘除了爬階梯之外，也可以搭電梯。
（p.s 私心建議第一次來的遊客如果體力允許，一定要親自走上階梯，沿途風景真的很漂亮！）
💡小提醒
自 1862 年起，每天中午 12 點整，尼斯的城堡山丘上會響起一聲砲。這一傳統最初由蘇格蘭貴族托馬斯・科文特里（Sir Thomas Coventry）建立。
傳說中，他希望通過砲聲提醒經常遲到的妻子午餐時間。然而，歷史學家指出真正的原因是為了在 19 世紀的尼斯建立統一的時間標準，因為當時城市裡的鐘聲不一致，讓人難以確定準確的時間。
直到如今，這一聲砲響還持續著，所以大家去到尼斯如果中午聽到一聲很大的巨響，不需要太過驚慌喔！
📍沙勒雅廣場（Cours Saleya）
沙勒雅廣場充滿赭色的巴洛克風情，每週一有古董市場，其他日子則有知名的花市（Marché aux Fleurs）和蔬菜市場，為遊客帶來視覺上的享受，被譽為法國最具特色的市場之一。夏季夜晚，廣場還會舉辦藝術與手工藝市集，增添更多熱鬧氣氛。
📍仁慈小堂（Chapelle de La Miséricorde）
位於沙勒雅廣場的中心，是尼斯歷史上的一顆瑰寶，其巴洛克風格的建築完美融入了老城的色彩之中。自 1921 年起，被列為法國歷史古蹟。
📍拉斯卡里斯宮（Le Palais Lascaris）
尼斯最美的博物館之一，位於老城區的中心，收藏了許多珍貴的藝術品以及令人印象深刻的古樂器。該館擁有法國僅次於巴黎音樂博物館的第二大古樂器收藏，自 1946 年以來被列為歷史古蹟。
2024 票價：5 歐元，學生、身障人士及陪同者免費。
官方網站：https://www.explorenicecotedazur.com/en/info/palais-lascaris-en/
📍聖弗朗索瓦塔（La Tour Saint-François）
聖弗朗索瓦塔高達 50 公尺，俯瞰尼斯，提供獨特的 360° 全景視野！
現場售票：僅接受信用卡，或於文化遺產中心購票
2024 票價：全票 5 歐元，未滿 18 歲免費（p.s 特殊身分如學生、65 歲以上、身障人士為 3 歐元）
📍考古地穴（La Crypte Archéologique）
尼斯考古地穴是在建設 1 號電車線進行考古挖掘時發現的地穴，讓人們能夠了解這座城市及其防禦工事的歷史。
2024 票價：全票 8 歐元，未滿 18 歲免費（p.s 特殊身分如學生、65 歲以上、身障人士為 3 歐元）
官網： Billetterie – Centre du Patrimoine
💡 如果想同時參觀聖弗朗索瓦塔（La Tour Saint-François）和考古地穴（La Crypte Archéologique），官網上 2024 年提供的組合票價為 10 歐元。
p.s 特殊身分如學生、65 歲以上、身障人士為 6 歐元
市中心（Centre Ville）
📍英國人大道（Promenade des Anglais）
英國人大道是尼斯的標誌性景點，全長 7 公里。建於 1824 年，這裡是散步、運動和欣賞海景的絕佳去處。大道沿途有豪華酒店和文化地標，還有象徵尼斯的藍色椅子和藝術作品，是市民和遊客必訪景點。
英國人大道名稱由來
這條大道的建設與英國遊客有著密切的關聯。19 世紀初，許多英國人喜歡到尼斯過冬，享受溫暖的氣候。1820 年，英國牧師路易斯・韋（Reverend Lewis Way）發起募款，請求來這邊度假的有錢英國人捐款，修建一條海濱步道，以供遊客散步。
當地居民隨後稱這條路為「英國人的道路」（Chemin des Anglais），後來逐漸演變成「英國人大道」（Promenade des Anglais）。
📍梅德森大道（Avenue Jean Médecin）
尼斯梅德森大道（Avenue Jean Médecin）是尼斯市中心最繁忙的購物街之一，也是主要商業大道。它延伸至尼斯舊城區和著名的馬塞納廣場，兩側擁有眾多商店、餐廳和咖啡館。此外，這條大道也連接著公共交通系統，方便人們前往尼斯的其他地區。
📍尼斯聖母聖殿（Basilique Notre-Dame-de-l’Assomption de Nice）
尼斯最大的教堂，靈感來自巴黎和昂熱的大教堂。這座新哥德式建築位於城市的中心，有 19 世紀的彩繪玻璃裝飾，擁有兩座方形塔樓和一個華麗的圓花窗，描繪著聖母升天的場景。
📍馬塞納廣場（La Place Masséna）
馬塞納廣場創建於 1840 年，是尼斯市中心的地標，以紅色建築外牆、太陽噴泉和黑白鋪地著稱。廣場連接舊城區和度假區，是商業繁華的交匯點。著名的藝術裝置「在尼斯的對話」象徵七大洲，夜晚點亮增添魅力。這裡也是每一年尼斯嘉年華的重要活動場地。
尼斯｜著名活動
每年二月中到三月初的「尼斯嘉年華」，是法國最著名的嘉年華之一，也是世界三大嘉年華之一。
它以華麗的遊行、色彩繽紛的花車、音樂表演及各種民俗活動而聞名，成為每年冬季最受歡迎的節慶之一，充分展現了尼斯的獨特文化與傳統。
🌟 另外兩大嘉年華：巴西里約嘉年華、義大利威尼斯嘉年華
尼斯嘉年華起源
尼斯嘉年華起源於中世紀 1294 年，最初是為了迎接齋戒月而舉辦的慶典，讓人們在齋戒月來臨之前盡情享受美食與狂歡。活動原本是為了貴族而辦的，但隨著時間推移，逐漸演變為民間普天同慶的嘉年華，吸引了各界參與者。
特色小吃
甘斯（les ganses）
通常也被稱為 – 嘉年華甜甜圈（beignets de carnaval），是一種小型油炸甜點，是尼斯嘉年華的必吃美食。根據當地傳說，16 世紀時尼斯一間修道院的修女們為狂歡慶祝活動而發明這些甜食。
另一個傳言則是描述甘斯最初是作為祭品獻給神靈的食物，通常用於異教節日，象徵著豐收和繁榮。隨著時間的推移，這一傳統美食融入了如今嘉年華的慶祝活動。
官方網站：Carnaval de Nice
尼斯爵士音樂節（Nice Jazz Festival）
尼斯爵士音樂節（Nice Jazz Festival）創辦於 1948 年，是世界上第一個爵士音樂節，每年夏季在法國尼斯舉行，成為當地重要的音樂活動。
音樂節吸引來自世界各地的音樂家和樂迷，演出地點分布於尼斯的公園和廣場。
活動涵蓋各種爵士音樂風格，包括傳統爵士、當代爵士及融合風格，並經常邀請國際知名藝人參與演出。
官方網站：Nice Jazz Fest
尼斯｜西蒙娜．韋伊（Simone Veil）（1927-2017）
生平介紹
西蒙娜・韋伊生於法國的尼斯，這座城市成為她早期生活的重要背景。她是法國著名的政治家、法律專家及人權倡導者。作為猶太人，她在二戰期間遭到納粹迫害，並倖存於集中營。
戰後，她積極投身法國政治，特別是在婦女權利和生育權方面做出了重要貢獻。1975 年，她推動了著名的《韋伊法案》，使墮胎在法國合法化。她曾擔任歐洲議會主席，並獲得法國榮譽軍團勳章。
西蒙娜・韋伊是第五位安葬於巴黎先賢祠的女性，以表彰她對法國社會的貢獻和影響。2021 年，電影《西蒙娜：世紀之聲》再現了她的非凡人生，展現她如何從尼斯出發，成為影響法國歷史的傑出人物。
🌟 法國榮譽軍團勳章是法國政府頒授的最高榮譽勳位勳章，以表彰對法國做出特殊貢獻的軍人和其他各界人士。
自傳電影《西蒙娜：世紀之聲》
展現了西蒙娜・韋伊在法律和人權領域的奮鬥，特別是在推動婦女權利和生育權方面的努力，以及她作為納粹集中營倖存者的經歷。這部電影深入刻畫了韋伊如何在動盪的世紀中，成為法國歷史上備受尊敬的女性領袖之一。
尼斯｜美食文化
尼斯位於地中海，美食以新鮮的海鮮和豐富的地方特色而聞名，以下列出幾道代表性的料理，有機會來尼斯一定要嚐嚐看！
尼斯沙拉（La Salade Niçoise）
尼斯沙拉是一道傳統的尼斯風味組合沙拉，常見食材如鮪魚、鯷魚、橄欖、水煮蛋、新鮮番茄以及各式新鮮的當季食蔬，佐以主廚特製的油醋醬汁。
它的歷史可以追溯到 19 世紀，最初，這道沙拉是用家庭花園裡種植的蔬菜以及漁民捕撈的魚製作的，很快的就成為了當地居民的必備餐點，並融合了本地食材的道地風味。至今在世界各地有多種改編版本廣泛流傳，是普羅旺斯和地中海地區主要的開胃菜之一。
鷹嘴豆薄餅（La Socca）
鷹嘴豆薄餅（La Socca）是尼斯的一種傳統美食，由鷹嘴豆粉和橄欖油製成。它的歷史悠久，起源於古代地中海地區，隨後逐漸成為蔚藍海岸（Côte d’Azur）街頭美食的代表之一。
由於價格低廉，深受農田工人和漁民的喜愛，常作為小吃或開胃菜販賣。無論是在尼斯老城區還是市集中，都能找到 Socca 的身影，有機會來到尼斯可以去嚐嚐看喔！
尼斯洋蔥塔（La Pissaladière）
尼斯洋蔥塔（La Pissaladière）是一道源自義大利的菜餚，這個名字來自於尼斯方言中的 – pissaladiero ，意為「帶有鳳尾魚和黑橄欖的洋蔥餅」。傳統上使用披薩麵團製作，主要的餡料有煮到近似糊狀的洋蔥，以及橄欖、大蒜和醃鯷魚（Anchois）或鯷魚醬（Pissalat）。
它的起源可以追溯到 14 世紀，具體來說是來自熱那亞地區，之後這道菜傳播到普羅旺斯，並成為尼斯的特色美食。
尼斯風鮮蔬三明治（Le Pan Bagnat）
尼斯風鮮蔬三明治（Le Pan Bagnat）是尼斯的一道傳統美食，意為「濕麵包」。這款三明治通常由圓形或長形的麵包製成，內餡常有鮪魚、鯷魚、切片番茄、青椒、蘿蔔、洋蔥、橄欖以及水煮蛋，並用橄欖油調味。
最初是 19 世紀窮人的食物，使用硬麵包浸泡水和番茄汁，後來逐漸演變為方便攜帶的餐食，成為漁民和工人的早晨點心。如今，Pan Bagnat 因美味又便宜，深受當地人和遊客喜愛。
瑞士甜菜餡餅（La tourte aux blettes）
瑞士甜菜餡餅（La tourte aux blettes）是尼斯地區的傳統甜點，外皮使用含蛋的酥皮，內餡由瑞士甜菜、葡萄乾和松子等成分混合而成，口感豐富且略帶鹹甜感。
這款餡餅起源於中世紀，當時有許多草本餡餅的食譜。隨著時間演變，瑞士甜菜餡餅逐漸成為尼斯的代表性美食。
瑞士甜菜餡餅在尼斯有甜和鹹兩種口味，雖然我覺得口感很特別，但並不是特別好吃。不過，有實驗精神的大家還是可以親自去嘗試這道傳統小吃！
結語
尼斯這座法國的迷人城市，以悠久的歷史和濃厚的地中海風情著稱。在蔚藍海岸的沙灘上享受陽光，或漫步於老城區的色彩斑斕小巷，這裡的每一處都令人沉醉。
豐富的美食文化充滿當地特色，從傳統風味到新鮮海鮮，讓人一再回味。陽光明媚、景色迷人，加上熱情氛圍，尼斯不僅是享受生活的理想地，更是最能感受到南法魅力的完美之選！
撰稿者
圓圓
從高中就立志要讀法文的法文系學生，興趣是唱歌、彈吉他、追劇、旅遊、運動、學法文！
平時會透過音樂、電影、影集來學習法文。覺得能夠把興趣結合到學習語言是一件很有趣的事情！所以在背法文文法、單字的時候也不要忘記抽出一些時間結合自己的喜好以不同的方式來認識法文喔！
主編
你可能會想看
法國旅遊
旅遊法文
巴黎
- 【巴黎旅遊】巴黎博物館通行證，怎樣使用最划算？值得買嗎？
- 【巴黎旅遊】羅浮宮快速入口
- 【巴黎旅遊】除了羅浮宮三寶，羅浮宮博物館必看的 10 件作品
- 【巴黎旅遊】讓人難忘 10 個眺望巴黎鐵塔的浪漫經典角度
- 【巴黎必去】巴黎塞納河浪漫遊船 + 頂級饗宴，3 大選擇比較｜巴黎流動的饗宴
- 【巴黎鬼地方 3】拉雪茲神父公墓 – 我以肉身當作養分，滋養著巴黎這座城
- 【巴黎鬼地方 2】聖丹尼聖殿 Basilique de Saint-Denis – 法蘭西亞德的列王陵
- 【巴黎鬼地方 1】巴黎地下墓穴 Catacombes de Paris – 這裡是亡者的國度
- 【電影巴黎】跟著《艾蜜莉的異想世界》遊巴黎（地圖+照片）
主題樂園
- 【法國主題樂園】巴黎迪士尼 Parc Disneyland
- 【法國主題樂園】法國人都會去的遊樂園 – 狂人山 Puy du Fou
- 【法國主題樂園】阿斯泰利克斯遊樂園 – 巴黎北邊的 Parc Astérix
- 【法國主題樂園】隱藏版法國本土樂園 – 香檳區的 Nigloland
法國其他地區
- 【西法旅遊】法國「聖米歇爾山」旅遊規劃懶人包
- 【南法旅遊】漫遊 Nice 尼斯，體驗蔚藍海岸的迷人風情
- 【南法旅遊】11 + 9 個馬賽必去景點（地圖+照片）
- 【南法旅遊】南法必去的 10 個小鎮（中南法篇）
- 【南法普羅旺斯】薰衣草季旅遊攻略
- 【西南法旅遊】波爾多 Bordeaux 市區旅遊，13 個必去景點
- 【西南法旅遊】露德 Lourdes 法國必訪朝聖地：奇蹟泉水、聖母顯靈與文化秘境
- 【阿爾卑斯滑雪】法國地區阿爾卑斯山 17 個推薦雪場資訊，表格 + 地圖
法語系國家
法國美食
美食指南
法式料理
- 【法式料理】什麼是「真正的」馬賽魚湯 la Bouillabaisse？
- 【法式料理】法國可麗餅 – 可甜可鹹
- 【法式料理】用葡萄酒入菜的 8 道經典法式料理，處理喝不完的葡萄酒
- 【法式料理】10 道法國冬季料理，溫暖法國人的身心
法式甜點
法式食材
- 【法國食材】法國葡萄酒，怎麼搭乳酪？五大經典葡萄酒產區＆起司的黃金組合！
- 【法國食材】熟火腿、生火腿？香腸、臘腸？帶你一次看清楚！
- 【法國食材】法國魚子醬，波爾多鱘魚養殖場
- 【法國食材】庇里牛斯山的特產羊咩咩
- 【法國麵包】法式長棍麵包 Baguette – 餐桌上的世界文化遺產
- 【瑞士食材】阿爾卑斯山岩鹽（Sel des Alpes）瑞士貝城 Bex 鹽礦，山洞鹽礦之旅
法文學習工具&資源
- 【學法文工具】Lingopie 看電視加強法文聽力 / 法文朗讀口說，線上工具推薦
- 【學法文資源】看脫口秀/單口喜劇學法文，喜劇演員和頻道推薦
- 【學法文資源】看法國新聞學法語，8 個法國新聞頻道推薦！
- 【學法文資源】天天看 IG，天天學法文
- 【法文字典】會說話的網路法語多國字典 Larousse（漢法、英法、西法、德法 ）
