說到可麗餅,我們大多數人第一印象就是在電影院、夜市或是美食街常看到的攤位,有各式各樣的內餡搭配和選擇,有香蕉巧克力的、有夾草莓鮮奶油的、又或是鮪雞肉總匯,還有最重要的,那個超大片的薄脆餅皮。
這些攤位常常有個共同點,就是都會在招牌上打上「法式」兩字,但你知道真正法國可麗餅其實長得不太一樣嗎?

台式可麗餅 vs 法式可麗餅
台式可麗餅
台式可麗餅那個又薄又脆的口感其實是台灣特有的做法,最一開始其實是從日本引進,經歷過攤販們的改良,變成更符合台灣人口味的版本。
法式可麗餅
不過在可麗餅的家鄉 – 法國,卻是一個截然不同的樣子。首先法國的可麗餅(crêpe)餅皮是相對較潤較軟的口感,其實更接近潤餅皮的質地,時常搭配砂糖、巧克力抹醬(Nutella是個很受歡迎的選項)、果醬或是海鹽焦糖醬(caramel beurre salé)。
鹹的可麗餅 – 布列塔尼可麗餅 Galette Bretonne
蕎麥 sarrasin
這個鹹可麗餅其實源自於法國西北海岸的省份 – 布列塔尼(Bretagne),因為鹹可麗餅的主要成分蕎麥麵粉正是這個地方盛產的原料。
相較於使用一般白麵粉的甜可麗餅,蕎麥麵粉做出的可麗餅皮更有淡淡的堅果香和麥香,這樣的風味更適合鹹口味的配料。蕎麥麵粉也因為不含麩質且有較高比例的澱粉,因此比白麵粉做出的可麗餅更容易煎出較脆的餅皮(雖然還是沒脆到可以像台式餅皮那樣立起來)。
法式鹹的可麗餅
在法國的可麗餅餐廳,布列塔尼可麗餅的選項有時候會以不同的名字出現在菜單上,像是 galette sarrasin 蕎麥餅、crêpe bretonne、crêpe salé 鹹可麗餅,他們其實都是指一樣的東西。另外可麗餅餐廳可以點的內餡搭配千百種,這裡跟大家分享一些滿常見的內餡組合有「全套 complète」(半熟雞蛋、火腿、起司)、布列塔尼香腸、貝夏梅爾白醬(béchamel)或是蜂蜜佐山羊乳酪(chèvre au miel)!
一個大家都在吃可麗餅的節日 – 聖燭節
聖燭節之於可麗餅,就如主顯節之於國王餅(galette des rois),這兩個美食傳統起源於基督教,其實都與耶穌生平歷史上的事件息息相關。
每年聖誕節後四十天,也就是二月二號的聖燭節(chandeleur),是耶穌出現在聖殿中的那一天。以前教堂會準備很多蠟燭,由神父祝福並分發給教區居民,以便在二月二號這天主組織燈光遊行來紀念此日。遊行結束後,家人提著燈回家,並在一大盤煎餅周圍首頁,這種金黃色的圓形美食其實也象徵著如太陽的圓盤,讓人想起黑暗寒冷的冬天後迎來的春天。
成功單手翻餅,一年的好財運就是你的!
可麗餅還有另一個有趣的傳統習俗,是在煎可麗餅的時候左手握住一枚金幣,右手用煎鍋翻面可麗餅,如果可麗餅完美且平坦的翻回鍋裡,接下來一年內你將會有滿滿的財運。
在法國某些地區,比如西南地區,第一塊餅甚至會被扔在廚房工作檯或是櫥櫃頂部作為犧牲(跟做鬆餅一樣,第一片通常都會又醜又失敗),據說,把它留在那裡可以保證整個家庭的幸福。
蘋果酒配可麗餅?
原產於法國西北部的甜蘋果酒(cidre)是吃可麗餅時常見搭配飲品,用酸蘋果釀製成的蘋果酒,帶有清淡的果香和其低於 3%酒精濃度,有助於平衡口感,讓蘋果酒成為糕點、水果沙拉和甜可麗餅的完美搭配。
在眾多不同類型的蘋果酒中,半乾蘋果酒(cidre demi-sec)是最適合鹹甜甜品的搭檔。
在法國吃家庭式可麗餅
除了剛來到法國時吃的第一口道地可麗餅之外,最讓我開眼界的其實是在法國家庭的可麗餅餐。對我來說身為台灣人,甜食是只有早餐、下午茶、甜點或宵夜才會有的選項,正餐就是只吃鹹食,所以當我聽到「今天晚餐是可麗餅喔」這句話,和那天晚上我們圍著一台可麗餅機和好幾罐甜醬料時,我心裡只有千千萬萬個問號。
那台可麗餅機上面有六個扁凹槽,可以同時煎出六片小巴掌大的可麗餅,我們就這樣吃著一輪又一輪的甜可麗餅,有時夾果醬,有時抹 Nutella,一餐就這樣結束了。
之後也體驗了圍爐吃布列塔尼可麗餅,從超市買了一包現成的蕎麥薄餅,再一片片的在大可麗餅機上加熱,放上每個人的內餡搭配,餐桌上也好不熱鬧!
你可能會想看
法國美食
- 【法式麵包】法國長棍麵包 Baguette – 餐桌上的世界文化遺產
- 【法式料理】你不可不知道「真正的」馬賽魚湯 la Bouillabaisse
- 【法式料理】可甜可鹹,法式可麗餅長這個樣子!
- 【法式料理】用葡萄酒入菜的 8 道經典法式料理
- 【法式料理】10 道法國冬季料理,溫暖法國人的身心
- 【必吃法式甜點】法國的國王派 / 國王餅大解密!
- 【必吃法式甜點】18個法式經典甜點的前世今生 + 法文發音,不能錯過的法國甜點!
- 【法國美食】法國兩大美食指南:米其林 Michelin & 高特米魯 Gault Millau
- 【法國食材】熟火腿、生火腿?香腸、臘腸?帶你一次看清楚!
- 【法國食材】法國魚子醬,波爾多鱘魚養殖場
- 【法國食材】阿爾卑斯山岩鹽(Sel des Alpes)瑞士貝城(Bex)鹽礦
- 【法國食材】庇里牛斯山的特產羊咩咩
法國旅遊
- 【巴黎「鬼」地方系列 3】拉雪茲神父公墓 – 我以肉身當作養分,滋養著巴黎這座城
- 【巴黎「鬼」地方系列 2】聖丹尼聖殿 Basilique de Saint-Denis – 法蘭西亞德的列王陵
- 【巴黎「鬼」地方系列 1】巴黎地下墓穴 Catacombes de Paris – 這裡是亡者的國度
- 【巴黎必去】巴黎塞納河浪漫遊船 + 頂級饗宴,3大選擇比較|巴黎流動的饗宴
- 【阿爾卑斯滑雪】法國地區阿爾卑斯山17個推薦雪場資訊,表格 + 地圖
- 【巴黎旅遊】讓人難忘10個眺望巴黎鐵塔的浪漫經典角度
法文學習工具&資源
- 【法文翻譯】5 個翻譯網站比較推薦 + 法國法定法文翻譯人員名單
- 【學法文工具】Lingopie 看電視加強法文聽力/法文朗讀口說/法文發音,線上工具推薦
- 【學法文資源】看脫口秀/單口喜劇學法文,喜劇演員和頻道推薦
- 【學法文資源】看法國新聞學法語,8個法國新聞頻道推薦!
- 【學法文資源】天天看IG,天天學法文
- 【法文字典】會說話的網路法語多國字典Larousse(漢法、英法、西法、德法 )
- 【法文字典】多國字典Lingoes靈格斯,快速找網頁法文單字
推薦書籍
法國留學
- 【留學法國】4個原因,讓我決定到法國留學,攻讀歷史碩士(研究計畫、動機信撰寫技巧大公開)
- 【留學法國】法國公立大學歷史碩士,學校選擇分析大公開,寫給熱愛歷史的你
- 【留學法國】在法國學葡萄酒,釀酒、侍酒、葡萄酒貿易學校大集合
法文發音
法文單字
- 【法文A1單字】標點符號|發音
- 【法文A1單字】法文序數|使用 + 發音
- 【法文A1單字】水果|中英法 + 例句 + 表達語 + 發音
- 【法文A1單字】國家國籍|使用 + 發音
- 【法文A1單字】時間|使用 + 發音
- 【法文A1單字】顏色|使用 + 發音
- 【法文A1單字】月份季節|使用 + 發音
- 【法文A1單字】星期|使用 + 發音
- 【法文A1單字】數字列表|使用 + 發音
法文文法
法文檢定
學校不教的法文
法文歌曲
- 【法文音樂劇】6 部必看的法文經典音樂劇 & 歌劇 + Spotify 音樂劇歌單
- 【法文歌】10首好聽的法文歌
- 【法文歌】精選10首法國靈魂爵士女伶Zaz歌曲
- 【法文歌】6首精選法文+英文混合歌曲
- 【法文聖誕歌】還在聽英文聖誕歌曲嗎?來聽聽5首常見的法文聖誕歌曲吧!
法國電影推薦
- 彩虹驕傲 – 精選5部法國LGBTQ電影推薦
- 【法國電影】《放牛班的春天》天籟歌聲,17年後的男主角變成什麼樣子了?
- 【法國電影】《蝴蝶》小女孩與老人的可愛問答
- 【法國電影】《終極殺陣》盧貝松法式幽默,政治不正確的飆車電影
- 【法國電影】《逆轉人生》從法國暢銷電影了解法國文化
- 【法國電影】《巴黎御膳房》關於法國廚藝的質感經典電影
- 【法國電影】《這個男人很難搞》巧妙幽默的法國女權電影
Podcast|人物訪談
- Ep.9 從法文系到旅行社行程規劃師 + 領隊|Gérard 傑哈
- Ep.7 沒有在國外留學過,到法國兩年半便勇敢創業開甜點店 | Stanley
- Ep.6 赴法工作的另外一條出路:專業的華語教師|張苡琦
- Ep.5 在法國最大的遊樂園工作|陳芝穎
- Ep.3 30歲之後到法國唸廚藝學校,8 年後在跨國企業當餐飲總監|安東尼